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sábado, 30 de julio de 2016

Hipnosis / Hypnosis

La hipnosis es una práctica que la gente cree que es de control mental, siendo realizada en espectáculos, pero a lo mejor tiene una base científica y unas aplicaciones mucho más solidas que las que el público cree.

Cada vez más se está utilizando la hipnosis como una terapia en Medicina, para inducir al paciente a un estado de relajación y concienciarlo de sus síntomas, especialmente a los pacientes más reacios. La hipnosis puede llegar a calmar los síntomas de diversas enfermedades, tales como el colon irritable u otras enferemedades gastrointestinales. Diversas técnicas de hipnotización se están empezando a utilizar a través de la plataforma Skype.

Aún así, todavía hay pocos estudios que expliquen cómo funciona la hipnosis a nivel fisiológico, a pesar de que sí que hay estudios que demuestran que la hipnosis es un método válido para tratar dolores y otras sensaciones. Por lo tanto, una serie de científicos se han planteado resolver las dudas que tenemos con la hipnosis.

Un 10% de la población es altamente hipnotizable. De 545 personas que fueron examinadas en el estudio, 36 fueron clasificadas como altamente hipnotizables, mientras que 21 puntuaron como muy improbables de hipnotizar. 57 participantes fueron sometidos a cuatro resonancias magnéticas funcionales (desacansando, recordando algo y en dos sesiones de hipnosis), que mide qué zonas del cerebro se activan según qué actividades estemos realizando, basándose en cómo cambia el flujo sanguíneo en el cerebro, aunque ciertos errores se encontraron en este tipo de pruebas (ver http://andres96cmc.blogspot.com.es/2016/07/los-resultados-de-las-resonancias.html).

En las personas altamente hipnotizables se descubrió que la actividad disminuía en las zonas del cerebro que nos ayudan a tomar decisiones (corteza cingulada anterior dorsal), mientras que esta aumentaba en las zonas que regulan nuestra propia conciencia (corteza prefrontal dorsolateral), lo que certifica que al estar hipnotizados, no somos capaces de tomar nuestras propias decisiones y obedecemos a lo que nos diga un hipnoterapeuta. En este tipo de pacientes, la hipnosis se ha utilizado como tratamiento para aliviar el dolor crónico o de un parto, para eliminar la adicción al tabaco, contra el estrés post-traumático, la ansiedad o las fobias.

Estos hallazgos pueden facilitar la hipnosis de personas no tan fácilmente hipnotizables, ya que ahora se conocen qué zonas del cerebro se desactivan y se activan, mejorando así los tratamientos paliativos de ciertas enfermedades y pudiendo reemplazarse los médicamentos contra la ansiedad, los cuales son conocidos por tener bastantes efectos secundarios, por tratamientos hipnóticos.




Hypnosis is a technique believed to be mind-controlling, being carried out in many shows, but maybe it has a more solid scientific basis and applications than the general public thinks.

It is now being used with more frequency as a therapy in Medicine, in order to induce the patient into a relaxation state, keeping him or her aware of his or her symptoms, specially to the most reluctant patients. Hypnosis can calm the pain of the symptoms of some diseases, as happens with irritable colon or other gastrointestinal diseases. Different techniques of hypnosis are starting to be used via Skype.

Nevertheless, there are very few studies that explain how hypnosis works at a physiological level, although there are studies stating that hypnosis is effective when treating some pains and other sensations. Therefore, a group of scientists has studied hypnosis at a physiological level in order to solve some of the doubts we are having.

A 10% of the population is highly hypnotizable. Out of 545 participants, 36 were classified as highly hypnotizable, while 21 were classified as very improbable to be hipnotized. 57 participants were subjected to four different functional magnetic resonances (resting, remembering something and during two hypnosis sessions), which indicates which zones of the brain are active while performing a certain activity, according to the blood flow through these zones, although some errors were found with these techniques (see  http://andres96cmc.blogspot.com.es/2016/07/los-resultados-de-las-resonancias.html).

In highly hipnotizable people it was discovered that the activity decreased in the zones of the brain which help us to make decisions (dorsal anterior cingulate cortex), while it increased in the zones regulating our behaviour (dorsolateral prefrontal cortex), what certifies that while being hypnotized, we are not able to make our own decisions and we obey to what a hypnotherapist tells us. In this type of patients, hypnosis has been used as a treatment to relief cronical pain or pain while giving birth, to stop smoking, against post-traumatic stress, anxiety or fears.

These discoveries can make easier the hypnosis of people not so easy to hypnotize, as we now know which zones of the brain are not active and which ones are active, getting better paliative treatments against certain diseases and being able to replace drugs against anxiety, known for causing diverse side effects, with hypnosis.


Para más información / For more information: http://www.abc.es/ciencia/abci-comporta-cerebro-hipnotizado-201607281711_noticia.html

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